经常生气，现在一生气头胀

经常生气，现在一生气头胀可能是情绪波动过大、高血压等原因引起的。患者需要根据不同的原因采取相应的处理措施。1.情绪波动过大：如果平时压力比较大或者受到某些刺激后，可能会导致情绪波动过大，从而出现上述症状。建议患者可以通过听舒缓的音乐来缓解不良的情绪，也可以通过运动的方式来发泄自己的情绪，比如跑步、游泳等，在一定程度上能够改善不适的症状。2.高血压：高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。在发病时会导致颅内压增高，所以会出现上述情况。如果是高血压引起的，可以在医生指导下使用硝苯地平片、卡托普利片等药物进行治疗，可以起到降血压的作用。另外还要注意合理饮食，避免吃高盐食物，如咸菜、腊肉等。除此之外，还可能与脑供血不足有关，建议及时就医，明确病因对症治疗。