孕妇可以吃党参吗

孕妇可以谨慎适量的吃党参。党参为常用的传统补益药，党参含有多糖类、多种维生素、多种人体必需的氨基酸以及微量元素等，具有补中益气，健脾益肺之功效。传统医学认为党参具有健脾益肺、养血生津。用于治疗脾肺气虚、食少倦怠、咳嗽虚喘、气血不足、面色萎黄、心悸气短、津伤口渴、内热消渴等。但应避免过量服用，如果过量食用就会容易引起身体不适，导致出现便秘、热证等现象，或者营养过剩造成胎儿发育过大，不容易生产，危害孕妇的身体健康。建议孕期饮食要合理搭配，吃些蔬菜和水果、五谷杂粮，保证营养均衡，还需要多注意休息，要尽量避免做剧烈运动。