宝宝锌有点高什么不能吃

宝宝出现缺锌的情况时，可以适当补充一些含锌丰富的食物。当宝宝的体内锌元素含量较高时，则不建议再继续给宝宝进食富含锌的食物或药物。一、食物1.动物性食物：如瘦肉、猪肝等，此类食物中含有的锌元素相对较多，如果宝宝已经出现了锌元素超标的现象，此时再继续食用上述食物可能会导致体内的锌元素进一步升高；2.植物性食物：如豆类和坚果类食物中的锌元素也相对比较丰富，因此也不建议继续给宝宝进食这类食物，以免加重宝宝的病情。二、药物若宝宝存在缺锌的情况，可以在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液进行治疗，但是要避免自行盲目用药或者停药，否则可能会影响疾病的恢复。在日常生活中家长还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，并且要注意少食多餐，不可以暴饮暴食，以免增加胃肠道负担，影响疾病恢复。