发烧一般是指发热。宝宝高热39°C通常不超过2个小时。1.物理降温:如果宝宝体温没有超过38.5°C,可以使用温水擦拭身体、冰敷等方法进行物理降温。同时还可以给宝宝适量喝些温开水,能够促进新陈代谢,有利于病情恢复。2.药物治疗:如果宝宝的体温持续升高,并且超过了38.5°C,则需要在医生指导下服用退热药物进行治疗,比如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等,以免出现高热惊厥的情况。建议家长及时带患儿就医,在医生指导下完善相关检查,明确病因后遵医嘱进行针对性治疗。日常生活中要注意做好保暖措施,避免着凉,注意保持室内空气流通,适当开窗通风。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主,避免吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、花椒等。