糖尿病吃什么豆类降糖

糖尿病患者可以吃红豆、绿豆等豆类食物辅助降低血糖。但食物不具有治疗疾病的作用。1.红豆：红豆中含有丰富的蛋白质、维生素B族以及铁元素等营养成分，适当食用后能够补充身体所需要的营养物质，并且还能够在一定程度上起到增强体质的效果，在一定程度上也能够达到辅助控制血糖的目的。2.绿豆：绿豆属于一种药食同源的食物，其味甘，性凉，归心、胃经，具有清热解毒的功效，同时还有消暑利水的作用。如果存在糖尿病的患者出现口干舌燥、大便干燥等症状，则可以在医生指导下适量进食绿豆进行缓解。除此之外，也可以适量进食黄豆、黑豆等豆类食物，但是要避免过量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良的情况发生。若期间出现明显不适症状时，建议及时就医诊治，以免延误病情。