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紧张性手抖怎么克服

1人回答

提问时间:2023-10-17 10:22

问题描述

我经常因为某些事情或者人而紧张,之后会不停的手抖,有什么办法能够克服吗?

医生回答

王燕

王燕 主任医师

回答时间:2023-10-17 10:59

考虑主要是因为精神紧张导致的,会出现交感神经异常兴奋,这就可以出现抖动的情况。建议生活中平时可以多参加一些公众场合,来减轻紧张情绪,另外平时还可以服用一些安神的药物,有助于改善。

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