闭经了怎么调理

闭经是由于卵巢功能异常导致，即卵巢功能衰退。50岁左右的女性机体已经达到此阶段，出现闭经是正常现象，要想平稳过度此阶段要注意加强运动，保持愉悦的心态，同时注意机体的休息。另外如果出现必须补充激素的情况，要由医生指导进行激素的补充。女性在更年期的阶段如果不运动、心态不好，常常会使更年期症状加重，甚至有些人需要进行药物的治疗。另外饮食上也要注意，如果不进行调理常常也会使更年期症状加重，可以多吃蛋白质和豆制品减轻症状。如果不是卵巢功能减退所导致，应该使用激素调整卵巢功能缓解症状。