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哪些食物含钾量较高呢

1人回答

提问时间:2024-04-04 16:06

问题描述

哪些食物含钾量较高呢

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-04-04 16:17

含钾高的食物有很多,比如:豆类、土豆、油菜、菠菜、香菇、银耳、木耳、海带、紫菜、芹菜、桃子、梨、苹果、香蕉等,钾是人体必需的微量元素,缺钾可出现腹胀、肢体酸软无力,肠蠕动减弱,严重的话会造成心肌搏动无力,如果体内缺钾可以多吃以上食物,缺钾严重的话可以服用口服氯化钾片或者是静脉滴注进行治疗,但一定在医生的指导下使用。

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