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八个月孕妇吃什么东西对胎儿好

1人回答

提问时间:2024-03-18 08:05

问题描述

八个月孕妇吃什么东西对胎儿好?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-03-27 15:33

女性在怀孕期间应该合理膳食,均衡营养,有利于胎儿的生长发育。在怀孕期间,应该多补充一些蛋白质和脂肪,多吃一些鸡蛋、肉类等,多喝牛奶,这些食物有利于胎儿骨骼发育,能够为胎儿提供机体所需要的能量。在孕期,也要多吃新鲜的水果和蔬菜,里面还有大量的维生素C和膳食纤维,能够提高胎儿和孕妇的免疫力,也能够缓解孕期便秘。

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