艾叶泡脚能去湿气吗？
1人回答
提问时间：2024-11-06 16:36
医生回答
谢江强 副主任医师
回答时间：2024-11-06 16:49
艾蒿叶泡脚有一定的除湿效果，但它需长期坚持。此外，湿气还可以从平时的饮食调节，多吃红豆和椰壳粥，也可以去湿气，饮食要尽量清淡，避免吃刺激辛辣的食物，多吃蔬菜和水果，多做体育锻炼，增强体质，避免过度肥胖，减少熬夜。
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提问时间：2024-11-06 16:36
谢江强 副主任医师
回答时间：2024-11-06 16:49
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