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鱼汤对孕妇有什么好处

1人回答

提问时间:2023-12-18 11:57

问题描述

鱼汤对孕妇有什么好处

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-12-18 12:16

要注意不要吃生冷、油腻和刺激性的食物的孕妇可以喝少量的鱼汤,一定不要偏食任何一种食物要保持食品的多样化,要注意尽量不要吃垃圾食品。所以我们要吃的是鸡肉、牛肉、鱼肉等等各种肉类食品,也是一定要注意,不要偏食任何一种食物。孕妇喝鱼汤对胎儿并没有明显的好处的,因为对宝宝有好处的是要吃肉的营养,实际上是在肉里面而不是在骨头汤、鱼汤等等里面。

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