复禾问答 神经内科

吃了褪黑素反而睡不着怎么回事?

1人回答

提问时间:2024-04-01 11:25

问题描述

吃了褪黑素反而睡不着怎么回事?

医生回答

陈云霞

陈云霞 副主任医师

回答时间:2024-03-08 18:07

如果吃了这个药物以后再次出现神经衰弱更加严重,建议先停用药物,如果要重新调整神经衰弱,大多数是因为和个人的情绪压力以及生活习惯等因素有很大的关系,建议留意适当的重新调整生活习惯要留意积极的锻炼身体,增强体质,要留意规律生活,不要操劳加班,不要吸烟饮酒,不要喝浓茶以及咖啡,一般经过重新调整应该是能慢慢转好的。

相关问题

推荐 吃了褪黑素反而睡不着怎么回事

这与服用褪黑素没有什么关系,因为这种药物并没有导致失眠的副作用,可以明显的改善睡眠质量,所以考虑还是由于本身存在睡眠障碍的原因导致的,...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询