成人睡觉时磨牙是什么原因

引起成人晚上睡觉时磨牙常见的原因有以下几种：是牙齿排列不整齐或咬合关系不正常，引起夜磨牙，需要到口腔科进行牙齿的正畸治疗。如果说是颞下颌关节的紊乱导致的，可以使用热毛巾进行湿敷，同时避免进行大张口运动，有时夜磨牙也可能是和从事的工作行业有关，比如说从事精密工作的钟表工人也会出现夜磨牙的症状。如果成年人晚上睡觉时出现磨牙，通常有如下原因：最常见的因素是休息和睡眠质量差，当人睡眠质量差的时候就会出现睡觉时磨牙的情况，通常在焦虑、抑郁、植物神经功能紊乱时浅睡眠时相延长，深睡眠时相缩短，会在睡眠中出现睡觉不实，而且在睡眠中出现磨牙等情况发生。