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哪些食物清除体内的油脂

1人回答

提问时间:2024-03-03 13:19

问题描述

哪些食物清除体内的油脂

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-03-03 13:42

在日常生活中清除体内油脂的食物也是非常多的。建议患者日常生活中应该多吃一些蔬菜,如大白菜,大白菜,还有丰富的粗纤维,可以刺激胃肠的蠕动排毒,尤其是水煮白菜,另外可以吃一些薏米,也可以清除体内过多的油脂及成分,促进体内的血液循环。另外像大蒜,韭菜,燕麦等食物,也具有清除油脂的作用。

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