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月经期间能喝绿茶吗

1人回答

提问时间:2024-01-22 14:47

问题描述

月经期间能喝绿茶吗

医生回答

叶奎

叶奎 副主任医师

回答时间:2024-01-22 15:01

女性在月经期是生理功能比较脆弱的时期,这个时候的饮食也是有需要有留意的地方,在月经期喝绿茶会引发身体不能够很好的炼化铁元素,也会再次出现便秘,使人激动,引发痛经,头疼的情况。月经期间最好不要喝绿茶,在平时也不要大量喝绿茶,会使人产生激动有利于身体健康,也不要在晚上吃茶,月经期间要少吃极冷的,辛辣刺激的食物,留意身体的防寒。

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