孕期可以吃提子吗

提子不是寒性水果。孕妇可以放心食用。而且提子中还含有葡萄糖，可以预防孕妇低血糖的情况出现，而且提子中含有钾元素，能调节机体内的胆固醇平衡，增强肾脏的功能，对于利尿和消水肿都有帮助，对预防心脑血管疾病也很有帮助，怀孕期间孕妇最好多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保证营养的摄入。最重要的是保证充足的睡眠时间，避免熬夜、劳累、负重，保证饮食三餐规律，不挑食，这样才能保证胎儿的健康发育。对于腌制食物、烟酒以及浓茶，要禁止食用。