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开空调睡醒后起床腰疼是怎么回事

1人回答

提问时间:2024-04-28 11:38

问题描述

开空调睡醒后起床腰疼是怎么回事

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2024-04-28 12:02

开空调睡醒后起床腰疼有可能是睡觉姿势不好或者是床过软过硬,不舒适,导致腰部的肌肉疲劳而出现的;还可能是开空调导致腰部受凉,发生腰部肌肉的痉挛而出现的。开空调睡醒后起床腰疼首先要明确是什么原因,然后根据病因采取相应措施。如果是睡觉姿势不好,床的硬度不合适导致的腰疼,睡醒后可以适当活动一下腰部,并且在平时睡觉时可以改善睡觉姿势,以仰卧和侧卧交替为主,同时床的硬度不合适可以更换为软硬合适的床;如果是受凉导致的腰疼可以进行腰部的热敷、拔罐等,还可以在中医师的辨证下使用有祛风散寒的药酒来进行治疗,比如壮骨药酒,可以帮助排出体内的寒气。如需用药或者想要了解更多的专业用药知识,可以咨询专业的医生或者药师,在其指导下合理用药。

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