身体震颤是怎么回事

建议平时要注意休息，放松心情，避免精神的过度紧张，不要过度劳累，可以多观察一段时间，如果情况没有好转，可以口服一些营养神经的药物，时刻关注着病情的变化。出现身体颤抖这种情况，如果身体没有异常发热、受凉等不适的症状，主要考虑是由于精神过度紧张、劳累或者甲亢以及神经系统疾病等原因造成的。生活方面，避免熬夜，规律作息，避免服用碳酸饮料，注意是否有家族遗传史，如果症状进展加重，持续不缓解，及时到医院就诊。