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少白头怎么恢复黑发?

1人回答

提问时间:2024-04-14 09:24

问题描述

少白头怎么恢复黑发?

医生回答

李芸

李芸 主任医师

回答时间:2024-04-14 09:48

少白头指的就是还没有到白发的年龄,也就是指青少年时期头发就过早的变,白了这种情况主要和遗传或者是饮食营养等有一定的关系,所以说可以注意调节饮食,一般要多吃一些含黑色的食物,比如说黑芝麻,黑豆,黑米,黑木耳等还有就是要经常地按摩头皮,可以去正规的中医院进行按摩,促进头部的血液循环,如果比较厉害的话,可以配合一些药物,比如说乌发丸等。

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