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粉条吃多了会发胖吗

1人回答

提问时间:2024-09-09 16:35

问题描述

粉条吃多了会发胖吗

医生回答

蒙岭

蒙岭 主任医师

回答时间:2024-09-09 16:56

经常的吃粉条是有可能会导致长胖的,因为粉条是属于淀粉类的食物,经常吃会导致身体发胖。如果身体比较肥胖,平时要注意不要吃脂肪胆固醇含量高的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果也要尽量吃糖分含量高的食物,保持心情舒畅,注意营养多样化,平时的话要多进行运动。

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