复禾问答 饮食保健

大豆吃多了会发胖吗

1人回答

提问时间:2024-07-05 08:12

问题描述

大豆吃多了会发胖吗

医生回答

兰军良

兰军良 副主任医师

回答时间:2024-07-05 08:45

正常来说黄豆是不会让身体发胖的,这么说是因为黄豆里面含有的营养成分非常的多,含有脂肪是比较少的,一般情况下是不会导致发胖现象的,这个对于身体来说是有很多好处的,黄豆是含有丰富的蛋白质以及各种的维生素,是可以给身体补充各种的营养,对于身体来说是特别的好。所以平常生活中是可以适当的吃一些黄豆对于身体来说是很好的。

相关问题

推荐 粉条吃多了会发胖吗

经常的吃粉条是有可能会导致长胖的,因为粉条是属于淀粉类的食物,经常吃会导致身体发胖。如果身体比较肥胖,平时要注意不要吃脂肪胆固醇含量高...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询