复禾问答 脊柱外科

脊柱两侧疼痛怎么回事

1人回答

提问时间:2024-05-14 11:11

问题描述

脊柱两侧疼痛怎么回事

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2024-05-14 11:27

引起脊柱两侧疼痛的原因有很多,平常比较常见的是由于长时间的过度劳累、姿势不良、感受风寒湿邪、跌扑损伤等原因造成脊柱两旁的肌肉和筋膜的劳损。疼痛部位可以进行热敷,促进血液循环,针灸推拿疏通经络、散寒祛湿、活血止痛,局部涂抹消炎镇痛的药膏、膏药贴敷来缓解或消除疼痛。在平时要注意休息,避免长时间一个姿势,适当加强腰背部的锻炼。

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