一年减肥50斤对身体有影响吗？
1人回答
提问时间：2024-06-03 07:19
医生回答
张春香 副主任医师
回答时间：2024-06-03 08:14
根据您叙述的情况，如果您是通过科学合理的饮食压制，互相配合多活动来节食的话，一般情况下对身体干扰不大;如果是通过吃减肥药，节食节食等，这种方式对健康是有影响的。建议您仔细观察几下自己的身体健康状态，节食尽量是通过压制饮食，然后活动，长期忍耐慢慢节食效果好，而且对身体没伤损;不能够节食或减肥药去暴瘦。必须强调声明饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物，注意睡眠和休息。
