肺部感染的预防

肺部感染的预防措施包括以下几点：1.保持手卫生：经常洗手或使用洗手液、酒精消毒剂等，避免细菌或病毒从手部传染。2.避免接触感染源：尽量避免去人口密集的区域，避免与有感染症状的人接触，不要共用毛巾、杯子等个人物品。3.增强自身免疫力：保持良好的饮食习惯，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水，合理运动，保持充足的睡眠。4.接种疫苗：定期接种肺炎球菌疫苗和流感疫苗，可有效降低感染的风险。5.保持好的室内通风：保持室内通风，让室内空气流通。6.戒烟限酒：烟草和酒精会降低免疫力，增加感染风险，应避免或限制使用。