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手指不灵活,如何锻炼

1人回答

提问时间:2023-10-27 14:34

问题描述

手指不灵活,如何锻炼

医生回答

林燕

林燕 副主任医师

回答时间:2023-10-27 15:06

针对上述情况,手指不灵活的原因有很多,建议您检查一下脑部的CT或者是颈椎的情况,病因找到后要积极的治疗,如果是功能性的手指不灵活,可以练习五禽戏以及八段锦,或者进行一个手部的活动,不要过度的进行训练,避免引起不良反应。

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