生吃白果的好处
1人回答
提问时间：2023-10-17 11:11
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-17 11:48
白果是一种药食同源的食物，它的性平，味甘苦涩，它的主要作用是敛肺气，定喘嗽，止带浊，缩小便，消毒杀虫。消化不好，容易便秘肠梗阻的不要吃，这个不好消化的。所以多吃水果蔬菜，多运动锻炼，不要辛辣煎炸油腻饮食，保持大便通畅，心情舒畅。
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朱欣佚 副主任医师
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