备孕期间，血糖5.9是不是有点高

备孕期间血糖5.9mmol/L，一般属于正常范围。建议女性在备孕期间注意饮食、适当运动、定期产检等。1、饮食：在备孕期间，如果出现血糖5.9mmol/L的情况，可能是由于饮食不当所引起的，比如经常吃高糖的食物，如巧克力、糖果等。建议女性在备孕期间要注意合理饮食，尽量以低糖食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等。同时还要避免暴饮暴食，以免导致体内血糖升高。2、适当运动：女性在备孕期间也可以适当进行有氧运动锻炼，比如慢跑、瑜伽、打羽毛球等，能够促进机体新陈代谢，在一定程度上还可以辅助降低血糖。3、定期产检：女性在备孕期间还需要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况以及自身健康状况。除此之外，还要保持良好的心态，避免精神过度紧张或焦虑。如果出现不适症状时，建议及时就医治疗。