7mm的输尿管结石不一定要进行体外冲击波碎石。如果患者身体状况良好,并且没有明显的不适症状,则可以暂时观察,不需要立即进行治疗。1.不需要:对于体积较小、位置较浅的输尿管结石,一般可以通过多喝水、适当运动等方式促进结石排出。在这种情况下,是不需要进行体外冲击波碎石的。2.需要:但如果患者的病情比较严重,出现了剧烈疼痛、血尿等症状,则需要及时到正规医院通过体外冲击波碎石的方式进行治疗,以免延误病情。在日常生活中,建议患者要注意休息,避免过度劳累,同时也要注意饮食健康,多吃新鲜的水果和蔬菜以及优质蛋白的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。另外,还要保持良好的心态,避免情绪过于激动或紧张。若出现其他不适,应及时前往医院就诊治疗。