登革热的传播途径主要有蚊虫叮咬、血液传播、母婴传播等,患者需要根据自身的情况进行判断。1.蚊虫叮咬:登革热通常是由于感染登革病毒引起的急性传染病,主要通过蚊虫叮咬传播。如果被携带登革病毒的白纹伊蚊或埃及伊蚊叮咬后,可能会导致病毒进入体内,从而引起发热、皮疹等症状。2.血液传播:如果与感染者共用注射器,或者输注了含有登革病毒的血制品,也有可能会导致疾病的发生。3.母婴传播:如果孕妇患有登革热,在怀孕期间可能会将病毒传染给胎儿,从而导致胎儿出现先天性感染的情况。建议患者及时到正规医院就医,并积极配合医生治疗。在日常生活中要注意个人卫生,勤洗手、勤通风,避免去人多密集的地方。同时还要注意饮食健康,多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物,比如苹果、香蕉、鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养成分。