糖尿病能吃带鱼吗

可以适量吃带鱼。建议用量：100g/天糖尿病是一组因胰岛素绝对或相对分泌不足、胰岛素利用障碍引起的代谢紊乱性疾病。带鱼中含有丰富的蛋白质、维生素B1、钙元素等营养成分，适当食用后能够补充身体所需的营养物质，而且也不会导致血糖出现升高的情况，所以糖尿病患者一般是可以吃的。但要注意避免过量进食，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、恶心等症状。对带鱼过敏的患者不建议食用，否则可能会诱发皮肤瘙痒、红肿疼痛等不适症状。在日常生活中，糖尿病患者还要注意平时的饮食健康，尽量以低糖的食物为主，比如燕麦、荞麦、黄瓜等。同时还可以根据自身的实际情况进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，从而促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到辅助控制血糖的目的。