孕晚期吃什么好顺产？
1人回答
提问时间：2023-10-28 07:17
医生回答
张春香 副主任医师
回答时间：2023-10-28 07:49
孕晚期饮食对顺产至关重要。推荐适量摄入富含膳食纤维的水果、蔬菜，如苹果、胡萝卜，有助于促进肠道蠕动，减少便秘。同时，饮用足够的水，保持身体水分充足。增加摄入富含蛋白质的食物，如鱼、豆腐，有助于维持肌肉强度和体力。维持均衡的饮食，避免过度进食或暴饮暴食，有利于孕妇身体健康和顺利分娩。
1人回答
提问时间：2023-10-28 07:17
张春香 副主任医师
回答时间：2023-10-28 07:49
全国三甲医生在线答疑
立即咨询