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腰椎间盘突出吃什么食物好

1人回答

提问时间:2024-11-19 09:57

问题描述

腰椎间盘突出吃什么食物好

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-11-19 10:18

腰间盘突出多吃含钙量比较丰富的食物比较好。腰间盘突出的患者,平常要合理的安排饮食,做到少食多餐,多吃营养丰富的食物,还要多吃含钙量较高的食物,比如虾皮、海带以及牛奶和各种豆制品等,可以提高机体的免疫力,延缓疾病的发展,平常还要适量的多食用瘦肉和鸡蛋等食物,同时多吃新鲜的蔬菜以及水果,补充身体所需要的维生素。

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