头发脱落严重怎么办

对于脱发严重，首先需要进一步的明确引起脱发的原因，比如营养性脱发、产后脱发和脂溢性脱发、雄性激素源性的脱发等多种现象，还包括有斑秃。首先需要注意休息，保证睡眠质量以及平和情绪，忌食高热量类，多吃一些新鲜的果蔬类，补充维生素B族以及一些黑色的食品，比如黑芝麻、黑米、黑豆、黑枣。口服胱氨酸、维生素B6、叶酸片、精乌胶囊和养血生发胶囊等药物，以供选择。于脱发区域，外用米诺地尔酊剂。