脂肪肝如何治疗才有好的效果？

脂肪肝是一种自身脂肪分解代谢异常引来的，如过量饮酒和肥胖等，没传染性。如果不予以看重和治疗，就会发展到肝硬化，再次出现并发症，如破皮、腹水、肝癌等危害性命。轻度脂肪肝是不需用药治疗的，只需饮食重新调整和加强锻炼就可以了，但中度和重度的则需互相配合药物治疗。指导建议:首先从饮食重新调整，少食油腻和油脂性大的食品，增强体育锻炼，每天连续做有氧运动至少30分钟，这样才能使体内的脂肪转化成葡萄糖而增加脂肪在肝脏的沉积。