复禾问答 减肥

吃什么米能减肥

1人回答

提问时间:2023-10-31 11:18

问题描述

喜欢吃一些煎油炸的食物,导致我的身材肥胖,吃什么米能减肥?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-31 11:37

适当的吃一些黑米红米,可以起到辅助的减肥效果。身材肥胖是由于脂肪堆积太多,缺乏运动所导致的,可以通过抽脂手术的方法来治疗,抽脂手术主要通过负压仪器,将身体内多余的脂肪抽出来,让身材达到瘦身的目的。平时要注意自己的饮食,减少吃一些高热量高蛋白的食物。

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