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脑震荡可以吃什么东西

1人回答

提问时间:2024-10-28 09:10

问题描述

脑震荡可以吃什么东西

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-10-28 09:50

脑震荡患者可以摄入一些高维生素、高蛋白质的食物,比如蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡肉、鱼肉,充足的营养能够提高机体免疫力,对病情恢复有好处。脑震荡患者会出现失眠、全身乏力、头晕、头痛、情绪不稳等不良症状,在经过休养后可以自愈,一般不需要特殊治疗。休养期间要保持充足的睡眠,不要熬夜,并减少脑力劳动。

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