怎样减轻宫缩阵痛

自然分娩的状态下，随着宫缩的强度越来越大，阵痛也会越来越强，如何缓解可以有两种方法，导乐仪和无痛分娩，孕妇在产程过程当中缓解孕妇疼痛，但两者各有利弊，所以两者之间并不能说哪一个更好，导乐仪主要是采用电磁波的原理，在腰部缓解疼痛，更适合生产分娩发作后腰痛明显的女性。但有一部分女性使用导乐仪可能没有明显的缓解疼痛作用，因此这类女性就更适合进行无痛分娩，无痛分娩需要在腰椎上打麻醉，属于有创操作，但止痛效果比较好，一般无痛分娩效果可维持到产后，两种镇痛方法都有效，可根据自己的情况进行选择。