身体紫一块怎么办

身体紫一块可能与外伤、凝血功能障碍、血管异常等因素有关。

皮肤出现紫一块的情况通常由皮下出血导致。轻微磕碰可能导致毛细血管破裂，血液渗出到皮下形成淤青，表现为局部皮肤发紫。这种情况一般无须特殊处理，可采取冷敷减轻肿胀，48小时后热敷促进淤血吸收。凝血功能障碍如血小板减少症、血友病等疾病也可能导致皮肤易出现淤青，常伴有牙龈出血、鼻出血等症状。血管异常如过敏性紫癜表现为对称性皮肤紫癜，多出现在下肢，可能伴随关节肿痛或腹痛。

日常应注意避免剧烈运动时受伤，均衡饮食补充维生素C和维生素K。若紫块反复出现或伴随其他出血症状，建议及时就医检查凝血功能。