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怎么立刻缓解腿抽筋

1人回答

提问时间:2024-11-10 15:51

问题描述

怎么立刻缓解腿抽筋

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-11-10 16:13

腿抽筋可以通过服用钙片、热敷按摩的方法来缓解,腿抽筋可能是由于缺钙、受凉、过度劳累引起的,需要及时采取措施来进行治疗。同时要注意饮食,尽量吃清淡、易消化的食物,吃一些富含维生素和蛋白质的食物,吃一些富含微量元素钙的食物。

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