小儿肥胖不爱运动应怎样治效果好

当孩子身体出现肥胖的时候，家长要给孩子制定一套运动方案和健康饮食，像游泳，爬坡这类游泳运动对肥胖的症状都很好的效果，并且多吃一些蔬菜，像西红柿，黄瓜等，一定不要让孩子碰那些高热量的食物，如蛋糕，薯片，可乐等，严格的控制孩子的饮食，不要让他暴饮暴食，多运动对改变孩子肥胖都是有好处的，在治疗小儿肥胖期间如果情况严重，建议家长先带孩子去医院检查一下孩子肥胖症的原因在针对性的治疗。