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便秘吃什么东西效果较好

1人回答

提问时间:2024-06-13 14:25

问题描述

便秘吃什么东西效果较好

医生回答

兰军良

兰军良 副主任医师

回答时间:2024-06-13 15:06

根据你描述的情况来看,再次出现便秘现象的人可以通过饮食的方法来协助稳定,有便秘现象的人在日常的时候可以多吃许多红薯,红薯煮熟后倒进牛奶煮开。放入足量白糖搅匀即可食用,这个方法对于经常便秘和顽固性便秘的非常有效果,并且还绝不会有副作用再次出现。

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