葛根粉吃了会不会发胖
1人回答
提问时间：2023-10-23 15:32
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-23 15:49
适量食用是不会发胖的。睡前吃有可能会发胖。葛根粉属于淀粉类食品，而淀粉是一种贮存于细胞中的贮存多糖，人体晚上的消化功能较白天弱，偶尔在睡前吃葛根粉不会发胖，但是长期在睡前吃较多的葛根粉，肠胃无法完全吸收消化，淀粉容易转化为脂肪堆积在体内。
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武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-23 15:49
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