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年轻女性气血不足应该怎么调理

1人回答

提问时间:2023-10-21 12:46

问题描述

我近期感到自己有点气血不足,不知道什么原因引起的,气血不足该怎么调理,该吃什么补气血?

医生回答

林丽丽

林丽丽 副主任医师

回答时间:2023-10-21 13:03

考虑气血不足是气血俱虚,女性气血不足的话,各脏腑功能会失调,会有很多气血不足的症状,比如心悸气短、月经不调、面色无华等,孕龄妇女甚至会出现不孕等,女性气血不足要及时治疗,可以从饮食调理入手,吃些补气养血的食物。补气血食物如大枣等。

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