大姨妈可以和咖啡吗
1人回答
提问时间：2023-10-22 14:51
医生回答
张春香 副主任医师
回答时间：2023-10-22 15:49
大姨妈不建议喝咖啡。经期最好不要喝咖啡，咖啡含有咖啡因，可以加快血液循环，有增加月经量的风险，喝咖啡会影响睡眠，导致失眠，经期女性相对疲弱，这时最好要有充分的休息和睡眠。经期要以普通饮食为主，在饮料上尽量少喝咖啡、少喝茶，甚至少喝果汁，以白开水为主，茶含有鞣酸，会影响铁的吸收，对经期补血不利，而喝果汁等饮料含糖分过多。
1人回答
提问时间：2023-10-22 14:51
张春香 副主任医师
回答时间：2023-10-22 15:49
全国三甲医生在线答疑
立即咨询