孕妇每天喝多少水

孕妇喝的水跟正常人是一样的，跟非孕期是一样的，正常人应该喝多少水，孕妇也就喝多少水。一般人都是喝八杯水，一杯水大概是300mL左右，八杯2500mL左右，矿泉水瓶4-5瓶左右。但是在孕期的时候喝水要注意不要短时间内喝得太多，容易引起水肿，尤其是腿肿、脚肿，比较不舒服，脚肿就更难受。而且本身孕期就容易肿，所以孕期喝水一定是少量的喝，而且不要短时间内大量喝水。另外就是喝水的时间最好是在早、中午，就是早晨多喝一点、午前多喝一点，午后少喝，到了晚餐前后甚至到临睡前就更要少喝，喝水就一口一口的喝，否则第二天就会出现腿肿或者身上肿。