桑葚枸杞怎么喝可以补肝肾除湿气
1人回答
提问时间：2023-10-16 15:27
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-16 15:40
桑葚，枸杞泡水，可以再加熟地，山萸肉，山药，陈皮，茯苓，泽泻。这样可以达到很好的补肾作用。日常生活中要保持心情舒畅，避免过度疲劳，避免熬夜，劳逸结合，加强体育运动锻炼，增强体质，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。
1人回答
提问时间：2023-10-16 15:27
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-16 15:40
全国三甲医生在线答疑
立即咨询