宝宝消化不良时,可以适量吃米汤。因为米汤中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养物质,且容易被人体吸收,可为机体提供能量,有助于缓解消化不良的症状。但需注意的是,如果宝宝出现严重消化不良,则不建议吃米汤。此时宝宝可能会出现呕吐、腹胀、腹泻等症状,若继续给宝宝吃米汤,可能会加重胃肠道负担,不利于病情恢复。此时应遵医嘱服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。在日常生活中应注意宝宝的饮食均衡,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。同时还要注意保暖,避免受凉。如果宝宝出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。