复禾问答 内分泌科

怎么预防妊娠糖尿病

1人回答

提问时间:2023-10-29 12:18

问题描述

我最近处于怀孕期间,听说我的同事有得妊娠糖尿病的,我特别的紧张,怎么预防妊娠糖尿病啊?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-29 12:35

每天早晨称体重,一定要关注妊娠期的体重增长,妊娠期体重长得太多或太少,都会增加妊娠糖尿病的风险。要有健康均衡的营养,如果妊娠期体重增长过多,饮食增长是不合适的,在妊娠期间要维持一个健康而均衡的饮食,要低脂肪、低热量、高纤维素、高蛋白的饮食。

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