大便太粗太硬便血了

大便太粗、太硬，导致肛门撕裂出血，考虑是便秘引起的。便秘是指排便次数减少、粪便干结、排便困难的一种症状，其原因可能与饮食结构不合理、不良生活习惯等有关。1、病因如果患者平时进食量少或食物中缺少纤维素，就会使肠道蠕动减慢，从而引起便秘。长期卧床的患者由于活动量少也会出现便秘的情况。另外，精神紧张、抑郁、焦虑等情绪变化以及服用某些药物如抗胆碱能药物等也可能导致便秘的发生。2、治疗对于轻度便秘的患者可以多喝水，多吃富含膳食纤维的食物如香蕉、芹菜等，必要时可遵医嘱使用乳果糖口服溶液等药物进行治疗。而对于重度便秘的患者，则需要在医生指导下使用开塞露等药物进行治疗。3、注意事项建议患者养成良好的饮食习惯和生活方式，避免暴饮暴食和辛辣刺激性食物的摄入。同时还要注意适当运动，避免久坐不动。