月经期间如何炖乌鸡汤
1人回答
提问时间：2023-12-24 14:41
医生回答
张玲 主任医师
回答时间：2023-12-24 15:24
月经期间炖乌鸡汤的时候可以在水中参与姜片，当水烧开之后，放入乌鸡、红枣、枸杞、桂圆等食材，这样慢火炖大约30分钟之后，在根据个人的口味少加一点点盐就可以了。女性在月经期间身体比较虚弱，喝乌鸡汤对身体有比较好的补养效用，还用不着忧心燥热。
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张玲 主任医师
回答时间：2023-12-24 15:24
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